|
|
1540 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Mittagessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Нектарин, Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Помидоры, Нектарин, Лук, Яйцо, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Яичный Белок, Кокосовое Масло. mehr...
|
|
 Kommentare
31 Aug 23 vom Mitglied: Angelina_nice
|
Какая вы молодец. А какой у вас рост?
31 Aug 23 vom Mitglied: SmileMila
|
Умница !!! 👍🤩🔥🔥🔥
терпения и сил ✊
31 Aug 23 vom Mitglied: Kitty(^;^)
|
31 Aug 23 vom Mitglied: daikiri-o
|
подскажите, а кто вам считал калории? я так поняла, что у вас 1650 и ещё тренировки. не маловато?
31 Aug 23 vom Mitglied: Бруса
|
Ооо знакомое место❤️Джамбо
31 Aug 23 vom Mitglied: maruska412
|
31 Aug 23 vom Mitglied: daryakul83
|
01 Sep 23 vom Mitglied: insta:Afoni4kaV
|
замечательно! большая работа! 👍🏻
01 Sep 23 vom Mitglied: svetlana.svetla
|
Прекрасный результат!!!Красотка!!!👏🥰😉🌹👍
01 Sep 23 vom Mitglied: 3volk
|
02 Sep 23 vom Mitglied: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Esina.av's Gewichtsverlauf
|