Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 14,43g | Eiw: 11,01g | Kohlh: 110,21g.
Frühstück: Süzme Peynir, Limonata, Beyaz Ekmek, Menemen. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Elma, Armut. Snacks/Sonstiges: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cilekli_sakiz's Gewichtsverlauf
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