Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
|
90,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
|
1492 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 115,01g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Мистраль Гречка, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Божья Коровка Творог Домашний 5%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
10.01.22's Gewichtsverlauf
|