Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 247,34g.
Frühstück: Pizza Lihatäytteellä, Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Mittagessen: Nakkikeitto, Vaasan Ruispalat, Sämpylä. Abendessen: Rainbow Tonnikalaa Makeassa Chilikastikkeessa, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Snacks/Sonstiges: X-Tra Kaakaovanukas, X-Tra Kaakaovanukas, X-Tra Kaakaovanukas, X-Tra Kaakaovanukas. mehr...
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2794 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schneeschaufeln - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Stenkku56's Gewichtsverlauf
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