|
Начала с арахиса, 20 гр, была не дома. Интервал с 11 утра выдержала легко. Ужин не залез, весь. И это хороший знак, значит я насыщаюсь меньшим количеством. След прием пищи завтра, не раньше 16 ч.
Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
|
1461 kcal
|
Fett: 114,27g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 40,00g.
Frühstück: Сыр Гауда, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сливки 20%. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Летний День Молоко 3,2%, Брокколи, Ряба Майонез Провансаль, Кабачок, Растительное Масло, Петелинка Окорочок с Кожей. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт, Мясновъ Оливье с Мясом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Aldebaran~'s Gewichtsverlauf
|