Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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2050 kcal
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Fett: 70,33g | Eiw: 193,75g | Kohlh: 162,57g.
Frühstück: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Libertad Baby Libertad Молочный Шоколад , Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Творог 5%, Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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akateri's Gewichtsverlauf
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