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yesterday, friend joined me for am yoga, later, edged front sidewalk, transplanted rose-of-sharon & flowering bush for neighbor.
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59,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 13,20g | Kohlh: 1,61g.
Frühstück: Egg Crepes. mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, cool down (270 steps) - 8 Minuten, elliptical (1511 steps) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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heart44's Gewichtsverlauf
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