vanilarider's Notizen, 03 Sep 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
77,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
1120 kcal Fett: 54,15g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 81,45g.   Frühstück: Merenda Mista. Mittagessen: Brócolos, Ovo Mexido, Pingo Doce Arroz Branco, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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