krayziegrl_602's Notizen, 27 Aug 23

Good morning!

I’m super excited I hit another milestone for me. If someone would have told me a long time ago that I could lose 20 lbs in 6 weeks just by following a low-cal diet, I would have laughed. I love food so much!!! But here I am! I actually did it. Still have another ways to go to hit my goal weight! With all you positive people and the support of my husband, I know I can do it!! It’s a great day !
94,6 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 13,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2023:
997 kcal Fett: 32,39g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 105,35g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Market Pantry Bolillo Rolls, Juanita's Foods Hot & Spicy Picoso Menudo. Abendessen: Great Value Diced Potatoes, Mexican Rice, Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). mehr...
2125 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


krayziegrl_602's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.