Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1186 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 142,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Mittagessen: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Abendessen: Толченка, Вкусная Жизнь Колбаски Реган Бурже, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Морковь, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Ранетки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alisiabelova's Gewichtsverlauf
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