Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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572 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 56,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриная Запеканка, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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