Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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91,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1803 kcal
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Fett: 96,15g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 177,72g.
Frühstück: Noix de Cajou, Paul Pain aux Lardons et au Fromage, La Brioche Dorée Pain au Chocolat aux Amandes, Café. Mittagessen: Jeff de Bruges Chocolats Assortis, Mirabelle, Prunes, Semoule Cuite, Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Haricots Verts. Abendessen: Pain aux Céréales, Fromage Gouda, Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Paul Pain aux Lardons et au Fromage. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tchimbèred's Gewichtsverlauf
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