Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1428 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 213,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Пышка Пышка , Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Карамелью, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром, Кукуруза Вареная, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crow_kar's Gewichtsverlauf
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