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Too much wine and fine food last night. This is the price I pay for the sin of overindulgence. Now the piper must be paid.
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85,6 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1835 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 229,05g.
Frühstück: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Lowfat Breakfast Tart, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Chili Con Carne with Beans. Abendessen: Corn On The Cob with Butter, Boston Pizza Slow-Roasted Pork Back Ribs (Half Rack). Snacks/Sonstiges: Apple Cobbler, White Table Wine. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Ripsterfer's Gewichtsverlauf
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