calderinglenda's Notizen, 04 Sep 23


Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
1291 kcal Fett: 43,83g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 143,84g.   VorFrühstück: Café Espresso, Latti Leche Descremada Deslactosada 0 Grasa. Frühstück: Piña, Papaya, Colanta Quesito, Rebanadas de Jamón, Espinacas, Masmai Arepa de Chócolo, Café Espresso, Latti Leche Descremada Deslactosada 0 Grasa, Huevo. Mittagessen: Café Espresso, Lomo de Cerdo , Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Latti Yogurt Descremado Light (150g), la Bongs Suero Atoyabuey, Bassi Salsa Tártara , Horneaditos Pan Tajado Integral , Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Huevo. Snacks/Sonstiges: Quest Bar Birthday Cake, Vive 100 Vive 100. mehr...
1819 kcal Bewegung: Ruhen - 21 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...


Kommentare 
rico 
04 Sep 23 vom Mitglied: c.anndress

     
 

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