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где жи ты, отвесище?
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 74,24g.
Frühstück: Фундук, Нектарин, Зеленый Чай, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Зеленый Чай, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Добряна Моцарелла, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Уха, Простоквашино Сливки 10%, Фундук, Мультизерновой Хлеб, Верес Икра из Баклажанов "Экстра". Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Нектарин. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
копится, через неделю опять фиганет
19 Aug 15 vom Mitglied: thesomegirl
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ne_ver_mind's Gewichtsverlauf
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