Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
84,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
1500 kcal
|
Fett: 100,42g | Eiw: 21,75g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: Кофе, Вода. Abendessen: Арбуз, Сливочное Масло, Тамбовский Хлебокомбинат Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский Новый" Подовый, Салат Овощной с Маслом, Чай, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena-pervom3's Gewichtsverlauf
|