Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1654 kcal
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Fett: 84,00g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. Mittagessen: Tim Hortons Pumpkin Spice Cold Brew, Wendy's Spicy Chicken Go Wrap. Abendessen: Palm Bay Strawberry Cooler, Factor Grilled Chicken Parmesan. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Maddy2898's Gewichtsverlauf
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