|
Вчера психанула, после того как перевернула полведра черники в ведро с медом. Ведра 5 литровые. Грусть печаль и синие зубы. Все одтала гостям. Гости рады. Поговорили с подругой о грустном: о войне в Украине, отсутсвии у меня мужа. В итоге после их ухода я слопала еще порцию курочки и три мороженых баунти. Первый раз это признала. Зажираем обидки.
Все остатки принесенных мне вкуснях отправились с утра вместе со мной в офис.
Надеюсь эти две привычки: признавать неудачи и приносить вкусняхи из дома в офис, а не точить по ночам перейдет а привычку аминь.
Обьявляю три дня без углей.
Потом как обычно груз медленными 150 и 200. Жиры 1гр, белки2гр. Поехали.
|
953 kcal
|
Fett: 45,90g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 37,67g.
Frühstück: Bounty Мороженое. Mittagessen: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Campina Сливки Порционные. Abendessen: Dymatize Протеин Elite Xt, Scitec Nutrition BCAA Xpress Pink Lemonade. mehr...
|
|
2542 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
И это пройдет (с) Все будет хорошо!
19 Aug 15 vom Mitglied: Natali Nik
|
Зависть зависть))) Черника вкусная.
19 Aug 15 vom Mitglied: Sasha_Semenko
|
Sasha_Semenko а черника, упущенная в мед ( из акации, который мне с юга привезли) это вообще шедевр =)))))
19 Aug 15 vom Mitglied: Bikini stav
|
Даже боюсь представить))) красиво, наверное)))
19 Aug 15 vom Mitglied: Sasha_Semenko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bikini stav's Gewichtsverlauf
|