Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
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1491 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 137,86g.
Frühstück: Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf. Mittagessen: Saint Eloi Lentilles Préparées , Huile de Sésame, Kikkoman Sauce Soja Sucrée. Abendessen: Carrefour Noisettes Décortiquées, Oeuf, Saint Eloi Petits Pois Très Fins. Snacks/Sonstiges: Poulain Chocolat Noir Extra, Clif Bar Coconut Chocolate Chip, Eafit Pure Whey Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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