Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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100,0 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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969 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 108,26g.
Mittagessen: Fried Egg, Red River Hot Cereal. Abendessen: Carrots , Cucumber (with Peel) , Broccoli , Cauliflower , Steak. Snacks/Sonstiges: Kirkland Green Tea Diet, Peaches , Strawberries . mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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tristan41's Gewichtsverlauf
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