sluttjockat's Notizen, 07 Sep 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
82,3 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
1316 kcal Fett: 80,00g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 92,14g.   Frühstück: Clementin, ICA Basic Keso Lätt. Mittagessen: ICA Basic Keso Lätt, Findus Köttfärssoppa. Abendessen: Findus Köttfärssoppa, Arla Vispgrädde 40%, Strösocker, ICA Basic Äpple, Banan. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche



     
 

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