Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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299 kcal
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Fett: 9,41g | Eiw: 7,92g | Kohlh: 46,10g.
Mittagessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cream of Corn Soup (Prepared with Water). mehr...
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2357 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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loveeluna's Gewichtsverlauf
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