Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1775 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 218,16g.
Frühstück: Milch 1,5%, Cappuccino. Mittagessen: Knorr Soße nach Art Hollandaise, Pellkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Leitungswasser, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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