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Утренняя пробежка с утра - залог бодрости и хорошего настроения на весь день👍✌️🥺👍
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1383 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 138,60g.
Frühstück: Хлеб, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Mittagessen: Борщ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Яблоко. mehr...
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2396 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Wandern - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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