Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1861 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 217,99g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Sunkist Navel Orange, Protein Smoothie. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Chocolate Puddings (Dry Mix, with Whole Milk). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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SweetPumpkinSpice's Gewichtsverlauf
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