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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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852 kcal
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Fett: 24,47g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 97,83g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Pão Proteico. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Legumes Grelhados, Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. Abendessen: Seara Filezinho de Frango, Alface Americana, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. mehr...
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