Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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99,8 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1240 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 53,00g.
Mittagessen: Babybel Gouda, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Abendessen: Dairy Queen Original Double Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Mr. Christie's Mini Oreos. mehr...
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2857 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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terry.curry's Gewichtsverlauf
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