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обед
Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1145 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 150,07g.
Frühstück: Вода (в Бутылке). Mittagessen: Жизнь Март Энергетик Пряная Вишня , Запеченный или Жареный Лосось, Дядя Ваня Ассорти Овощное, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers, Nescafe Dolce Gusto Горячий Шоколад . mehr...
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3414 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 22 Minuten, Laufband - 52 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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asya.nasty's Gewichtsverlauf
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