Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1816 kcal
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Fett: 82,84g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 203,53g.
Frühstück: Брокколи, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Сыродел Сыр Адыгейский. Mittagessen: салат капуста и помидоры, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Додо Пицца Компот, Додо Пицца Компот, Кабачки Жареные, Котлеты свиные жаренные. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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8800775's Gewichtsverlauf
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