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das is schon ein veränderung ;))
Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1850 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 138,77g | Kohlh: 208,68g.
Frühstück: Kaufland High Protein Pudding Grieß, Drachenfrucht, Feigen, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Cucina Nobile Mozzarella Light, Freshona Sonnenmais, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, King's Crown Kichererbsen, Lidl Eisberg-Salat-Mix. Abendessen: Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Harvin Apfelmus, Freshona Sonnenmais, Rote Paprika, Lidl Eisberg-Salat-Mix. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
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 Kommentare
09 Sep 23 vom Mitglied: nudeltussi
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09 Sep 23 vom Mitglied: Padwa40
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Aber hallo! das würde ich auch sagen du!!!! Da legst di nida!
09 Sep 23 vom Mitglied: schupferratz
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du hast dich ja fast halbiert. 💪 Glückwunsch zu diesem super Ergebnis 👌
09 Sep 23 vom Mitglied: Becci1603
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Wow, eine wahnsinnige Veränderung! Du kannst wirklich stolz auf dich sein. 60kg, das ist ein ausgewachsener Mensch!👍💪👏
09 Sep 23 vom Mitglied: herbstfrau
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Und wie das eine Veränderung ist! Super gemacht… du siehst toll aus
09 Sep 23 vom Mitglied: ProjektBabyspeck
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09 Sep 23 vom Mitglied: Silvaner 40
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Ich finde dich zauberhaft ✨️
09 Sep 23 vom Mitglied: Andrasta88
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09 Sep 23 vom Mitglied: ines-h
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09 Sep 23 vom Mitglied: miem111
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Das hast du toll gemacht,siehst super aus 👏🏼
10 Sep 23 vom Mitglied: sabine_p69
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Du hast das toll durchgezogen. Du siehst super aus .
10 Sep 23 vom Mitglied: lange.e
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pumell90's Gewichtsverlauf
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