Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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417 kcal
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Fett: 5,99g | Eiw: 27,47g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: Hacendado Guisantes Extra, Помидоры, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zelenogglazzka's Gewichtsverlauf
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