Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1294 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 123,71g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Great Value Mayonesa Light, Sula Queso Kraft, Europa Integral Pan Sandwich, Delicia Jamón Bavaria, Piña, Papaya, Mantequilla de Maní Cremosa, Nitro Tech, Avena Mosh - Nutremas, Leche Deslactosada Descremada. Mittagessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Sula Leche Deslactosada Descremada. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Christian_Ortega's Gewichtsverlauf
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