Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
|
110,3 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
|
964 kcal
|
Fett: 31,70g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Marmelade, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Mittagessen: Ochsenherztomate, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Abendessen: Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanessa DeDevile's Gewichtsverlauf
|