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94,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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966 kcal
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Fett: 35,96g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: ICA Havredryck Naturell, Finax Sunt och Gott, Pauluns Granola Kardemumma Och Mullbär. Mittagessen: Morötter, ICA Baby Plommontomater, Gurka, ICA Broccoli Fryst, Green Giant Majs, Hellmanns Vegan Mayo, Santa Maria Salladskrydda, Hälsans Kök Filébitar. Abendessen: Dafgårds Skivade Sojabitar, Morötter, Brysselkål (Fryst), Huel Huel. Snacks/Sonstiges: Sure Taste Mörk Choklad med Havssalt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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VeganLisa's Gewichtsverlauf
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