Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1807 kcal
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Fett: 118,85g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 111,78g.
Frühstück: Мёд, Сливочное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Abendessen: Болгарский Перец, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Добрыня Семечки, Добрыня Семечки. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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