Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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2045 kcal
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Fett: 120,00g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 173,19g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Starbucks Торт Три Шоколада , Майонез, Яичница. Mittagessen: Комбуча, RED Молочный Шоколад с Орехами , Pizza Mia Пицца с Колбасой. Abendessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, SPAR Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Absent777mk's Gewichtsverlauf
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