Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1442 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 177,59g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Булка Слойка с Корицей, Беллакт Паста Десертная Молочная , Серпуховхлеб Слойка с Сыром. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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