Wishing some pounds would fall off.. I'm stuck. :0(
I'll have to cut back somewhere. Probably need to add more protein in the diet.
|
65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 41,33g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: tomato, pepper jack cheese, egg. Mittagessen: mashed potatoes, bread, pepperjack cheese, tomato. Abendessen: milk, bread, peanut butter and jelly. Snacks/Sonstiges: mashed potatoes. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
I'm up today - so I hear you!!! My sister has been in town and we've eaten out at least once a day. Add an adult beverage with each meal, and you can see my food journal has been off the chain!!! This week forward....back to the plan! I want to see 207 again sooner than not! :)
12 Aug 11 vom Mitglied: MightyFull
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Destiny242's Gewichtsverlauf
|