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400an Kalori segini banyaknya...
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1090 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 143,87g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pepaya. Mittagessen: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Tempe, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Dendeng Sapi. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Garuda Kacang Atom Pedas. mehr...
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R Kartika's Gewichtsverlauf
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