Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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790 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 49,81g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Poulpe, Ratatouille Maison, Polenta Cuite ou Bouillie. Abendessen: Reblochon, Heudebert Crackers Huile d'olive, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Snacks/Sonstiges: Vin Rosé. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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caronacaz's Gewichtsverlauf
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