|
101.9 kg
224.6 lb
|
101,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
1758 kcal
|
Fett: 88,26g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 197,62g.
Frühstück: Hummus, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. Mittagessen: Pace Chunky Salsa Medium, Kraft Coleslaw Dressing, Fresh Vegetable Medley, Tomatoes. Abendessen: Fresh Vegetable Medley, No Name Zesty Pasta Sauce , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Kirkland Signature Meatballs . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
I *really* overate yesterday. Can’t quite believe the scale says I’m still losing. 🤷♀️ I must have been SOOOO full of sodium and fluid!
11 Sep 23 vom Mitglied: grammalaura
|
The scale always confuses me. BUT I'm loving what I see happening with weight graph.
11 Sep 23 vom Mitglied: meonadiet
|
You are doing something right!
12 Sep 23 vom Mitglied: DomOlive
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grammalaura's Gewichtsverlauf
|