Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 364,85g.
Frühstück: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Eti Browni İntense, Tam Yağlı Süt, Ülker Rodeo, Eti Browni İntense, Beyaz Ekmek, Knorr Kremalı Sebze Çorbası. Mittagessen: Kırmızı Domates. Abendessen: Nimet Kepekli Galeta, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Karışık Yeşil Salata, Lipton İcetea, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Süt, Soğanlar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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