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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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889 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 52,41g.
Frühstück: Met-Rx Creatina, Lab Nutrition BCAA 10:1:1. Mittagessen: Huevo (Entero), Brócoli, Zapallo, Pechuga de Pollo Hervida, Guisantes, Caldo de Pollo. Abendessen: Naturandes Harina de Kiwicha, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo Hervida, Palta, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Pepino (Pelado). mehr...
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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