Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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582 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 57,75g.
Mittagessen: Pakcoy, Telur Rebus, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Seafood Lovers Siomay, Siomay, Stroberi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Initami's Gewichtsverlauf
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