Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
|
1296 kcal
|
Fett: 40,27g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 162,85g.
Frühstück: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Krüger Choco Shake Erdbeer-Joghurt, Gekochtes Ei. Mittagessen: Hohes C Super Shots Antiox, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Lidl Joghurt Mild. Abendessen: Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Giotto Giotto , Cafet Latte Macchiato Weniger Süß. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|