pelinsuyit's Notizen, 12 Sep 23

Biraz gece değerlendirmesi 😌

Ne yalan söyleyeyim yarın ➕1 bekliyorum 😏

Yaptığım ama yapmasaydım daha iyi olacak olan şeyler var yapınca göçtüm mü hayır o zamaaan her şey yoluna koyulabilir 😉

Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
1751 kcal Fett: 66,14g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 215,76g.   Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Brunch: Bitkisel Çay. Mittagessen: Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta, Salatalık, Lor Peyniri. Nachmittagstee: Tahıllı Ekmek. Abendbrot: Muz. Abendessen: Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide. Nachtmahl: Beyaz Leblebi, Fındık. Snacks/Sonstiges: Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Dondurma. mehr...
216 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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