Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
|
484 kcal
|
Fett: 33,65g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 26,13g.
Frühstück: Вязанка Ветчина Филейская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ремесленный Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника. Mittagessen: Сарафаново Сметана 20%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritaswiss's Gewichtsverlauf
|