Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
|
1701 kcal
|
Fett: 62,04g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 220,83g.
Frühstück: Самбери Пирожок с Луком и Яйцом , Жайвир Ирис, Капучино. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пирожок с Луком и Яйцом. mehr...
|
|
1919 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Studieren - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dusya_uwu's Gewichtsverlauf
|