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Taco gefüllt mit Avocado, Johguhrt, Käse, Rinderhack und Salat. Super lecker aber macht auch mega Satt
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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2904 kcal
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Fett: 143,39g | Eiw: 154,37g | Kohlh: 250,51g.
Frühstück: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Milch 1,5%, Avocado, REWE Bio Joghurt 1,8%, Mestemacher Italienische Bio Dinkel Wraps, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Ja! Geriebener Gouda, Kerrygold Cheddar Gerieben. Abendessen: REWE Bio Joghurt 1,8%, Avocado, Kerrygold Cheddar Gerieben, Ja! Geriebener Gouda, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Mestemacher Italienische Bio Dinkel Wraps. Snacks/Sonstiges: Kaffee, hanuta Hanuta, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Ditsch Laugenbrezel (80g). mehr...
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1239 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 17 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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 Kommentare
14 Sep 23 vom Mitglied: Abnehmen 123
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Sehr lecker 😋 ich hab nur immer Schwierigkeiten, die Tacos zu essen, ohne das ich mich hinterher umziehen muss 🤣
14 Sep 23 vom Mitglied: Winteracker78
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Hmmmm 😋
@Winteracker: Wir beugen uns uebern Teller + was runterfaellt wird abgeleckt 😉
14 Sep 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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